Formation professionnelle

Formation Voix, Gestuelle et Posture

Libérez votre voix, affirmez votre présence — une méthode sur mesure pour incarner chaque mot que vous prononcez.

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La formation phare

Voix, Gestuelle et Posture

Une approche complète pour celles et ceux qui prennent la parole — et souhaitent le faire avec justesse, impact et authenticité.

Cette formation s'adresse aux managers, formateurs, orateurs, enseignants, conférenciers, étudiants et à toute personne amenée à s'exprimer en public. Au croisement de la technique vocale et de la présence corporelle, elle vous aide à incarner votre message.

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Portrait de Sylvia Pellegrini
À qui s'adresse cette formation

Pour qui ?

Une formation ouverte à toute personne dont la voix est un outil de travail, d'expression ou de passion.

Enseignants & formateurs

Formateurs, conférenciers, professeurs qui parlent au quotidien et souhaitent préserver leur voix.

Chefs d'entreprise & managers

Dirigeants et cadres qui veulent gagner en impact lors de leurs prises de parole internes ou publiques.

Étudiants

Préparation aux oraux, soutenances, concours et entretiens décisifs.

Prise de parole en public

Toute personne amenée à s'exprimer devant un auditoire et désirant gagner en aisance.

Team Building & groupes

Travail collectif sur la technique, l'harmonie et la cohésion d'équipe par la voix.

Ce que vous allez apprendre

Objectifs

Des compétences concrètes pour transformer durablement votre rapport à la voix et à la prise de parole.

Modalités d'accompagnement

Formats disponibles

Choisissez le format qui correspond le mieux à vos besoins, votre rythme et votre contexte.

Sur mesure modulaire

Conçue sur mesure avec possibilité de plusieurs modules.

Entreprises, Managers, collectivités…

Durée et tarif sur devis

Continue & évolutive

Accompagnement dans la durée pour progresser et faire évoluer sa pratique vocale.

Artistes

Durée et tarif sur devis

Stages & Ateliers

Sessions thématiques en groupe pour travailler la voix dans une dynamique d'entraide et de partage.

Enseignants, formateurs, étudiants, avocats…

Durée et tarif sur devis

Déroulé pédagogique

Programme

Un parcours progressif qui articule technique, conscience corporelle et mise en pratique.

Échauffement vocal et corporel

Préparer le corps et la voix, libérer les tensions et entrer dans un état d'ouverture pour travailler sereinement.

Technique respiratoire

Comprendre et mobiliser le souffle comme moteur du son : diaphragme, soutien, gestion de l'air.

Placement de la voix

Trouver le timbre juste, poser la voix et la porter sans forcer, pour être entendu(e) et compris(e).

Expression et interprétation

Travailler la diction, l'articulation, les nuances et l'intention pour incarner pleinement votre message.

Mise en situation pratique

Exercices concrets et simulations pour ancrer les acquis dans vos contextes réels.

Étape suivante

Prêt(e) à libérer votre voix ?

Chaque projet est unique. Parlons de votre besoin, de votre contexte et de vos objectifs — je reviens vers vous avec une proposition adaptée.

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